Empresa saludable o entorno de trabajo saludable son términos que se utilizan cada día más. Pero ¿sabemos a lo que nos referimos cuando hablamos de ello? A continuación, te contamos qué es una empresa saludable, qué beneficios tiene y veremos algunos ejemplos que puedes adoptar en tu empresa para convertirla en una de ellas.

¡Vamos a ello!

 

¿Qué es una empresa saludable?

En primer lugar, establezcamos qué es realmente una empresa saludable.

Según la Organización Mundial de la Salud un entorno de empresa saludable es el que tiene en cuenta los riesgos de trabajo físicos y los psicosociales, pero que también dota a sus empleados de recursos para fomentar los hábitos saludables y que los divulga a la sociedad.

Por tanto, es mucho más que utilizar la promoción de hábitos saludables como escaparate y excusa publicitaria. Es incluir el bienestar de los empleados dentro de la estrategia de la empresa con unos objetivos claros.

 

¿Qué implica ser una empresa saludable?

Pues que la salud y bienestar del empleado debe tratarse con la misma importancia (o más) que cualquier otro aspecto de la empresa que a priori nos parece imprescindible en una empresa como finanzas o marketing.

Por ello requiere una estrategia clara en materia de prevención de riesgos psicosociales, programas de control de estrés, fomento de hábitos saludables y todo lo que ayude a la mejora de la salud y el bienestar del trabajador no solo dentro de la empresa, sino también en su vida personal.

 

Beneficios de ser una empresa saludable

Y es que ser una empresa saludable tiene muchos beneficios, entre ellos:

  1. Mejora la salud, bienestar y seguridad de los trabajadores.
  2. Reduce enfermedades y accidentes en el entorno laboral
  3. Aumenta la productividad del trabajador y el compromiso con la empresa
  4. Beneficia la imagen corporativa de la empresa tanto a nivel interno como externo.
  5. Atrae, motiva y retiene el talento de la empresa.
  6. Aumenta la interacción, participación y creación de comunidad entre los trabajadores

 

Acciones que puedes implementar en tu empresa saludable

Las acciones que puedes desarrollar para convertir a tu empresa en empresa saludable se desarrollan sobre todo en los siguientes entornos:

  • Acciones para promover una alimentación sana y consciente, así como buenos hábitos alimenticios
  • Actividades para fomentar el ejercicio físico
  • Actividades para la prevención y reducción de estrés
  • Campañas de información y prevención de enfermedades tanto físicas como mentales
  • Acciones para mejorar el bienestar y la motivación de los trabajadores
  • Campañas para la mejora del clima laboral, la creación de comunidad e interacción entre empleados
  • Acciones de conciliación de la vida laboral y personal

 

Ejemplos prácticos para convertirte en empresa saludable

A continuación, te damos algunos ejemplos de planes de acción concretos dentro de la estrategia de salud y bienestar que puedes adoptar para convertir a tu empresa en empresa saludable:

  1. Campaña de información y prevención del tabaquismo
  2. Opciones de transporte para empleados ofrecido por la empresa
  3. Gimnasio y/o clases colectivas dentro de la empresa
  4. Servicio de fisioterapia y masajista
  5. Clases de yoga, meditación y otras actividades holísticas para lograr el equilibrio cuerpo-mente
  6. Snacks saludables gratuitos como frutas y zumos naturales
  7. Programas de apoyo externo para problemas como depresión, ansiedad, abuso de sustancias…
  8. Siestas y pausas durante la jornada laboral
  9. Aventuras fuera de la empresa
  10. Servicio de consultaría de nutrición

ejemplo de empresa saludable

Como ves hay sinfín de acciones que puedes implantar y que mejorarán la calidad de vida de los empleados en el lugar donde pasan más horas durante el día.

Esperamos haberte dado motivos suficientes para incluir el bienestar y la salud de tus empleados en la estrategia de la empresa con el objetivo de convertir tu empresa en una empresa saludable.

Y es que una empresa saludable hace más felices a los empleados y la salud de los trabajadores repercute en los resultados de la empresa.

 

Y tú, ¿cuentas con una estrategia de salud y bienestar para los empleados? ¿Te gustaría implantar alguna de las acciones mencionadas en tu empresa?

 

¡Cuéntanoslo en un comentario!

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